Hiçbir şey yapmadan günlerin geldi ve geçti.
Bazen de sadece düşünerek günlerini heba ettin.
Kafanda dönen hesaplardan ziyade hep bir suçlu da vardı.
Bazen zaman, bazen kilo, bazen para, bazen ailen, bazen de partnerini seçtin.
Ne elde ettin?
Kin, öfke, sevgisizlik, yalnızlık ve değersizlik hissi.
Biraz da sade ve doğal olana, özüne, gerçeğine merkezlenelim.
Belki de bugün hayatının en önemli ve özel zamanlarına giden ilk basamağı atacaksın.
Elindeki düşünceyi ve var olan her ne varsa onu geliştirmeye emek harcamak ve onu düzenlemek için zamanı değerlendirmek yapıcı olacaktır.
Büyük vaatlerde bulunmak yaşamı nasıl etkiler?
Arayışta kaybolmaktansa, tutunduğun bir düşünceye adım atabilirsin.
Bir araştırmaya göre insan hayatında yirmi beş maddelik istekler listesi oluştursa, bunlardan yalnızca beş madde üzerinde hakimiyet kurabiliyor.
Bu nedenle yapamadıklarınıza üzülmektense, yapacağınız beş maddenin ne olacağına ve nasıl ilerleyeceğine zaman ve enerji harcamak mantıklı değil mi?
Karar verip başladığınızda kendiniz dahil kimseye büyük vaatleriniz olmasın.
Bırakın, hal diliniz sizin değişiminizi yansıtsın.
Bir de karar verip başladığınızda kendiniz dahil kimseye büyük vaatleriniz olmasın.
Dışsal tepkiler ve olumsuz eleştiriler hayatın neresinde yer almalı?
Bırakın, hal diliniz sizin değişiminizi yansıtsın.
Olumsuz eleştiri ve dışsal tepkilerden demoralize olup filizlenen hevesinizi kırmayın.
Kendinize disiplin oluşturmak için iyi nedenler seçerseniz, yirmi bir gün tekrar eden davranışınızı benimseyerek hal dili haline getireceksinizdir.
Bilinçaltımı Seviyorum kitabından 18. bölümden bir alıntıdır.
Sevgilerle, Betül Sözen
Soru, öneri ve şikayetlerinizi aşağıdaki iletişim kanallarından bana ulaştırabilirsiniz:
betulsozenakademi.gmail.com
betulsozenakademi (Instagram)
WhatsApp'tan 0533 512 68 89 numaralı soru hattından da bana ulaşabilirsiniz.
